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Dejar el aire acondicionado todo el día o encenderlo y apagarlo solo cuando hace calor: ¿qué sale más barato?

persona encendiendo aire acondicionado

El verano ya ha comenzado en el hemisferio norte y las altas temperaturas han hecho que muchos españoles enciendan el aire acondicionado. Sin embargo, estos aparatos que enfrían los hogares y evitan que pasemos calor tienen fama de consumir bastante energía. Con la inflación de los últimos años, hay usuarios que temen gastar demasiado y se preguntan cómo ahorrar al usar estos electrodomésticos. ¿Qué es mejor: encender y apagar el aire cuando haga calor o dejarlo todo el día puesto?

Durante junio de 2025, se han registrado temperaturas superiores a los 40 °C en diversas regiones de España, según datos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Pese a que este año el calor ha tardado más en llegar que en años anteriores, ya ha hecho acto de presencia y se espera un verano muy caluroso. El aire acondicionado se ha convertido en un indispensable para acompañar a los españoles a diario, pero no sale especialmente barato y la factura de la luz podría dispararse si no tenemos en cuenta las recomendaciones de expertos.

Según un estudio de Idealista, que ha analizado las más de 500.000 viviendas en venta y alquiler anunciadas en su base de datos el 15 de julio de 2024, el 41% de las casas contaban con aire acondicionado en España. No obstante, existen personas que intentan encenderlo lo mínimo posible para no gastar tanta energía. En vez de renunciar al confort del aire acondicionado en verano, los expertos de CyE Energía recomiendan optimizar su uso basándose en necesidades reales de climatización.

aire acondicionado tipo split instalada en la pared de un salón
Según datos de Idealista, el 41% de las viviendas españolas tienen aire acondicionado.

CyE Energía, una compañía energética, que defiende que la energía no es un lujo, sino un bien necesario, y que ayuda a ahorrar en la factura de la luz, explica que «los sistemas de aire acondicionado consumen más energía durante el proceso de arranque». Por lo tanto, no es recomendable apagar y encender los aparatos todo el rato. Sin embargo, reconocen que «dejar el aire acondicionado encendido todo el día es generalmente menos eficiente, especialmente si no hay nadie en casa».

Es recomendable que se evite encender el aire y apagarlo cuando la temperatura es óptima para, después, volverlo a encender. Ese proceso produce un malgasto de energía mayor que si lo dejases encendido todo el tiempo. Pero, si te vas de casa al trabajo y no va a haber nadie en horas, lo mejor es apagarlo.

¿La solución? Utilizar un termostato programable o un temporizador que apague el aire automáticamente si no es necesario. Actualmente, los sistemas de aire acondicionado modernos tienen esta función incorporada, así que no deberías tener inconvenientes para hacerlo. Otra opción es mantener el aire cuando estemos en el domicilio y hace demasiado calor y apagarlo manualmente cuando las temperaturas bajen durante la noche.

Consejos para ahorrar con el aire acondicionado

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) compartió en 2024 una serie de consejos para que encender el aire acondicionado no salga muy caro este verano. En primer lugar, recomendaba adquirir un equipo con una etiqueta de eficiencia energética A+++. Si tienes uno antiguo, tal vez merezca la pena invertir en uno nuevo para que no gaste demasiado. También es clave escoger modelos inteligentes y con tecnología inverter.

Además, no hace falta que bajes la temperatura hasta sentir incluso frío. Lo importante es poderse mover por casa cómodamente sin pasar un calor excesivo. La temperatura a la que poner el aire es de unos 25 °C. El Instituto para la Diversificación del Ahorro y la Energía señala que, cada grado que reducimos de la temperatura del termostato, incrementa el consumo de energía entre un 5 y un 7%. Por ejemplo, ajustar el aire a 22 °C en lugar de 25 °C supondría un aumento de entre el 15% y el 21%.

Otra configuración que puede marcar la diferencia en la factura de la luz es activar el modo ECO. Esta función es capaz de detectar cuándo una sala llega a una temperatura y reducir la potencia para mantenerla sin aumentar el dispositivo.

Ajuste de Temperatura de Referencia (Verano) Impacto Estimado en el Consumo de Energía Nivel de Eficiencia
25°C - 26°C Consumo base de referencia Óptimo / Recomendado
Reducir 1°C (ej. de 25°C a 24°C) Aumento del 5% al 7% Menos eficiente
Reducir 2°C (ej. de 25°C a 23°C) Aumento del 10% al 14% (acumulativo) Poco eficiente
Activar Modo ECO (si disponible) Ajuste automático para optimizar consumo (puede variar según fabricante) Recomendado

Asimismo, no conviene que dejemos al aire acondicionado hacer todo el trabajo. Si sabemos que van a subir mucho las temperaturas, conviene encenderlo antes de que la casa esté muy caliente. Para ello, puedes consultar el pronóstico del tiempo en la AEMET. También conviene que pongas de tu parte bajando las persianas durante el día, para que el sol no caliente la estancia, y abriendo las ventanas durante la noche.

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