¿Eres poseedor de un iPhone y todavía no conoces una de sus funciones más prácticas para tu bienestar? Muchas veces no sabemos lo verdaderamente importante que es obtener funciones que fomenten el cuidado de nuestra salud. En este punto, empresas como Google y Apple han intervenido fuertemente para concienciar a los usuarios del peligro de estar tanto tiempo pegado al smartphone y sus consecuencias negativas. Por ello, deberías poner en práctica una opción que integra tu iPhone en los ajustes de pantalla.
No nos damos cuenta, pero con la llegada de los smartphones a nuestras vidas, podemos pasar horas y horas delante de las pantallas. El tiempo se nos pasa volando y, cuando queremos darnos cuenta, ya se ha esfumado una gran parte del día. Ya sea por temas de trabajo o por puro entretenimiento, nuestra parte ocular sufre cada día y es algo que deberíamos eludir, al menos, durante descansos prolongados. El problema es que muchos de nosotros no lo llegamos a cumplir.
Aquí entra en juego Apple, que a lo largo del tiempo ha ido incorporando mejoras sustanciales que logran que nuestra salud visual no sufra en determinados momentos. Bien se ha hablado del famoso filtro azul de las pantallas, del que se ha demostrado en numerosas ocasiones que no provoca daños a nuestros ojos y que por eso los móviles Android e iOS son los primeros en traer consigo este tipo de filtros. Asimismo, la manzana mordida ha llegado a implementar recientemente una característica que igualmente servirá de ayuda para tu bienestar visual: Distancia de Pantalla.
¿Cómo activar la novedosa función Distancia de Pantalla?
El cuidado de tus ojos es uno de los aspectos más relevantes que debes tener en cuenta, pues pueden llegar a absorber numerosas enfermedades que desencadenan la pérdida de visión. Y lo mejor de todo es que Apple ha conseguido, de manera eficaz, tener alejada tu vista de la pantalla, con el fin de eliminar tajantemente la manía de acercar el móvil a la cara.
Para activar la función Distancia de Pantalla, que entró en vigor con la llegada de la actualización iOS 17 el pasado año, debes seguir los siguientes pasos:
- Ve a Configuración y luego dirígete a la opción Tiempo de uso.
- Si no lo encuentras, puedes escribirlo en la barra de búsqueda de la parte superior.
- Busca la función Distancia de Pantalla.
- Pulsa para activarla.
Del mismo modo, si no te gusta esta característica o has decidido que ya no quieres volver a usarla, siempre puedes desactivarla guiándote por el mismo camino.
¿Cómo funciona?
Una vez que hayas activado Distancia de Pantalla, deberás esperar unos cinco minutos para que los sensores Face ID de tu iPhone comiencen a funcionar. En el momento en que te acerques a la pantalla de tu iPhone o de tu iPad, aparecerá automáticamente una notificación de alerta que interrumpirá todo aquello que estabas visualizando.
Por supuesto, si tienes problemas de visión y no consigues ver a una distancia prudente, esta herramienta dejará de ser útil. Pero si realmente le das uso, reducirás notablemente la fatiga visual, el enrojecimiento de los ojos y la sensación de cansancio constante. Al menos, vale la pena intentarlo.
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